Io adoro il merluzzo! Peró quello fresco,non surgelato. Io lo cucino alla pizzaiola,quindi con sugo di pomodori freschi;oppure gli faccio una “finta panatura” con crostini integrali sbriciolati e lo metto in forno con anice e fette di limone;o ancora preparo una mayo light con ricetta che ho trovato uguale qui sul gruppo!
07 giu 18 da utente: Bivuelle
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Non male come idea. Il problema è che devo portarlo con me a lavoro. Quindi qualcosa di freddo tipo insalata. Peró volevo qualcosa di diverso dal solito
07 giu 18 da utente: vi_lag
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Allora lo puoi fare a filetti con salsa di avocado e noci! È buonissimo!!! La salsa non farla troppo solida.... se no sembra pesto come consistenza😅
07 giu 18 da utente: Bivuelle
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mmmmm. Ottima idea, grazie mille 👍🏼
07 giu 18 da utente: vi_lag
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Fatti una mousse. E ci fai tipo il “Club Sandwich “
07 giu 18 da utente: SilvyeM
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io lo faccio al forno con un pochino di Pan grattato e zucchine e viene ottimoooo
07 giu 18 da utente: ANGIMANCI
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07 giu 18 da utente: eeseee
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io lo faccio al microonde e lo condisco con un pochino di olio e limone e prezzemolo fresco. Contorno di pisellini surgelati cotti nel micoroonde a parte. Non è così malvagio.
07 giu 18 da utente: lorenzo_64
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per portarlo in ufficio lo faccio cuocere alla griglia se fresco o in padella antiaderente senza grassi. . poi lo spezzettato e faccio una insalata con riso basmati il merluzzo pomodorini e verdure varie condito con un po di olio evo e basilico fresco
07 giu 18 da utente: Lizzy7760
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Qualunque cosa può solo migliorare la situazione. 😅
07 giu 18 da utente: xander69
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