Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 18,20g | Prot: 72,03g | Carb: 28,45g.
Colazione: Egoiste Кофе, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком, Тунец. Pranzo: Egoiste Кофе, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Egoiste Кофе, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Био Баланс Кефир 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana1994nv
|