Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2738 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 201,95g | Carb: 318,97g.
Colazione: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Żytni, Jajko (Całe). Pranzo: Awokado, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Sonko Kasza Gryczana, Olej Lniany, Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Banan, Jabłka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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