Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 84,48g | Prot: 100,21g | Carb: 55,47g.
Colazione: Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Гречка, Салат Овощной с Маслом, Свинина Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|