Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2440 kcal
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Gras: 81,07g | Prot: 196,68g | Carb: 215,26g.
Colazione: Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Nice & Natural Natural Nut Bar, Nice & Natural Protein Nut Bar - Dark Chocolate & Cacao. Pranzo: Middle Bacon, Ryans, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Wattle Valley Soft Wraps Wholegrain. Cena: Buckwheat Groats, Extra Dry, Prawn Cutlets, Shore Mariner, Jack Links Teriyaki Steak Bar. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk, Steak Bar, Jack Links. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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