Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 90,09g | Prot: 133,33g | Carb: 172,20g.
Colazione: Лук, Рис Отварной, Белебеевский Сыр Былинный, Таврия Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Pranzo: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Белебеевский Сыр Былинный, Смак Хлеб Польза, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Здорово Молоко 3,2%, Здорово Творог 5%. Cena: Пятерочка Банан, Смак Хлеб Польза, Кофе с Молоком, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Здорово Творог 5%, Белебеевский Сыр Былинный, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Куриное Филе на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|