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2201 kcal
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Gras: 152,67g | Prot: 100,82g | Carb: 114,10g.
Colazione: Piątnica Śmietana 30%, Kawa, Majonez, Ser Gouda, Mizeria. Pranzo: Zupa Botwinka, Ketchup, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Karkówka, Tesco Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Majonez, Ser Gouda, Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie. Snacks/Altro: Majonez, Surowe Warzywa, Pierś z Kurczaka, Porzeczka Czerwona, Czereśnie, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Di più...
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1580 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di JW1206
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