Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2010
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
502 kcal
|
Gras: 20,96g | Prot: 33,90g | Carb: 45,74g.
Colazione: Low Fat Milk, Margarine-Like Spread (40% Fat), White Bread. Cena: Chicken Breast, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), French Beans (Mature Seeds), Mushrooms. Di più...
|
|
2716 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Giardinaggio - 3 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sarahemma
|