Diario di lesya-49, 09 giu 18

когда все худеют)))

1123 kcal Gras: 33,48g | Prot: 76,03g | Carb: 85,44g.   Colazione: Сильпо Хлеб Литовский, Jager Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Массандра Вино Сухое Шардоне, Семга Слабосоленая, Сильпо Хлеб Литовский, Болгарский Перец, Fitaki Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Милка Шоколад с Цельным Миндалем. Di più...


Commenti 
ну в принципе все очень даже прилично и если не пересесть, то даже вполне пп 
09 giu 18 da utente: svekalov
Да)) главное знать меру! А завтра все в зале оттренить😅 Иногда нужно и собраться🍷 
09 giu 18 da utente: lesya-49

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lesya-49


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.