Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4038 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 216,98g | Carb: 583,48g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Knusper-Frühstück. Pranzo: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), Deutschesee Sushi-Box Midori. Snacks/Altro: Fanta Exotic, Milka Peanut Caramel, Ferrero Hanuta, MinusL Proteinmilch, Pfanner Ice Tea Pfirsich. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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