Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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181,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 81,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 32,42g | Prot: 178,34g | Carb: 21,68g.
Colazione: Омлет с Молоком. Pranzo: Syntrax Протеин. Cena: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солянка Рыбная. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MichaelMSK
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