Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 60,26g | Carb: 213,96g.
Colazione: Окей Хачапури с Сыром, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Sladial Печенье Сахарное, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Цикорий с Молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Кинто Соус Грузинский, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Огородников Лечо Болгарское, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Поварелли Борщ с Курицей. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Жареная Камбала (в Панировке), Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Altro: Чизолини Сыр Чечил, Чебоксарский Хлебозавод Пирог с Творогом, Пирог с Капустой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priscilla-s
|