Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 63,65g | Prot: 90,56g | Carb: 134,13g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Своя Линия Молоко 2,5%, Nestle Готовый Сухой Завтрак Fitness. Хлопья из Цельной Пшеницы. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Куринная Отбивная в Кляре, Спагетти из Цельной Пшеницы. Cena: Куринная Отбивная в Кляре. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Сахаром. Di più...
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1225 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gnezdochka
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