Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 93,56g | Carb: 242,92g.
Colazione: Avena Instantánea, Kiwi, Plátano, Té sin Azúcar. Pranzo: Zapallo Hervido, Pimiento Rojo, Champiñones Cocidos, Patatas Cocidas, Ají Verde, Lider Choclo en Granos, Té sin Azúcar. Cena: Orofino Proteina de Soya, Clara de Huevo, Té sin Azúcar. Snacks/Altro: Mostaza, Sopaipilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queque, Orofino Proteina de Soya, Té sin Azúcar, Palomitas de Maíz. Di più...
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108 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mari.rojasri
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