Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 50,04g | Carb: 112,80g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Yakult Probiotic Drink, Semangka, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Pranzo: Kikil, Tumis Buncis, Tahu Kukus, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Pisang Molen, Onde Onde, Good Time Chocolate Chip Cookies, Zee Multigrain Cereal Bar. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gelasbiru
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