Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 52,59g | Carb: 191,86g.
Colazione: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Parmalat Latte Omega3 Plus, Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Patate, Cipolle, Sedano, Carote, Barilla Pasta. Cena: Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Pomodori Ciliegini, Uovo, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Biscotto Integrale, Yogurt alla Frutta (Magro), Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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