|
|
1287 kcal
|
Gras: 41,35g | Prot: 131,80g | Carb: 98,52g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Myprotein Impact Whey Protein, Roberto Pane a Fette Essenza, Avocado. Pranzo: Caffè Espresso, Olive, Noci, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Vallelata Ricotta Fresca, Roberto Pane a Fette Essenza, Banana. Di più...
|
|
3183 kcal
|
Esercizio:
Corsa - Dorso - Tricipiti - Addominali - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vi_lag
|