Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 204,75g | Carb: 198,20g.
Colazione: Ja! Delikatess Kochschinken, Eiklar, Grafschafter Balance Brot. Pranzo: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Naturreis (Gekocht), Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata. Cena: Äpfel. Snacks/Altro: Milka Oreo, Body Attack Power Protein 90, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Strawberry White Chocolate. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chris ZZ
|