Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 114,93g | Carb: 174,24g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, La Pina Арахисовая Паста, Блины на Молоке. Pranzo: Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Кефир 2,5%, Творог 5%, Чай, Zatecky Gus Пиво Светлое, Селедка, Сухари, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|