|
Я снова возвращаюсь к похудению🙌🏼 завтрак запаренная овсянка с голубикой, мёдом, стружкой кокоса🤗😝и латте🤫
|
1001 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 91,01g | Carb: 64,98g.
Colazione: Овсянка, Кофе Латте, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Черника. Pranzo: Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Di più...
|
|
1818 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|