|
kahvaltiya geç kaldık biraz :) bu kac kaloridir acaba bilen bi hesaplayabilirmi ?
|
1313 kcal
|
Gras: 59,87g | Prot: 70,90g | Carb: 124,37g.
Colazione: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tavuk Şnitzel, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Asya Armutu, Çay (Demlenmiş). Di più...
|
|
2782 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
|
 Commenti
12 giu 18 da utente: rscasd
|
13 giu 18 da utente: byzozan
|
Ekmek değil o snitzel :) ekmek kullanmıyorum ben
20 giu 18 da utente: aysedeniss
|
21 giu 18 da utente: rscasd
|
21 giu 18 da utente: aysedeniss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aysedeniss
|