Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 55,98g | Carb: 131,97g.
Cena: Martabak Telur, Martabak Manis, Terong Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Gery Saluut Malkist, Apel, Kerupuk Makanan Ringan, Fitbar Chocolate Fitbar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di khristiat
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