Ох... Съела черники с йогуртом на ночь глядя. Знаю, что нельзя... При этом калорий все равно недобрала, а чувство вины никуда не делось :(
|
1410 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 93,21g | Carb: 154,45g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Danone Активия Бифидойогурт Натуральный. Pranzo: Кускус (Вареный), Galleti .Хлебец., King Salad Хумус, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Cena: Danone Даниссимо Десерт Ягодный, Galleti .Хлебец., Премия Cottage Cheese Зернистый. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Черника, Яготинская Закваска, АВК Kresko. Di più...
|
|