Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 53,37g | Prot: 58,00g | Carb: 122,79g.
Colazione: Миндаль, Черешня, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%, Омлет или Яичница. Pranzo: Черешня. Cena: Вьетконг Папайя Сушеная. Snacks/Altro: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Миндаль. Di più...
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1678 kcal
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Esercizio:
Элипс - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dilenka19
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