Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
138,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 136,30g | Prot: 189,34g | Carb: 85,86g.
Colazione: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Fried Egg without Fat, Lamb Roast. Pranzo: essential health slim and trim strawberry slim and trim strawberry, Steak (Lean Only Eaten). Cena: Carrots, Cauliflower, Zucchini, Steamed or Poached Salmon. Snacks/Altro: BURLEIGH BREWERY BIG HEAD NO CARB BEER, Water. Di più...
|
|
5571 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petejewell
|