Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 79,21g | Prot: 155,29g | Carb: 193,70g.
Colazione: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Jimmy John's #1 Pepe, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Pranzo: Wendy's Double Stack (No Bun), Wendy's Double Stack, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Cena: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Light Whole Grain Bread, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Albertsons Sliced Roast Beef. Snacks/Altro: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Di più...
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4138 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 1 ora e 43 minuti, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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