Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
90 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 95,54g | Prot: 68,88g | Carb: 193,48g.
Colazione: Окей Блины с Яблоком и Корицей. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. Snacks/Altro: Мохито безалкогольный. Di più...
|
|
2911 kcal
|
Esercizio:
Планка - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 11 ore e 39 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LenaOmut
|