Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 56,63g | Carb: 171,76g.
Colazione: Мёд, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Pranzo: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Good Food Финики, Перекресток Кабачки Ким-Чи, Перекресток Филе Куриное Запеченое с Овощами. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Нектарин, Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastevich
|