Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 58,02g | Carb: 185,95g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Гречневая Каша, Хлеб Черный, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|