Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
99 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 126,92g | Carb: 271,63g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречневая Каша, Помидоры, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. Cena: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Раф Кофе. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Superior.
|