Diario di johan.wierckx, 17 giu 18

Vandaag mooie wandeling van 9 km gemaakt rondom nijverdaalse heuvelrug

1565 kcal Gras: 91,72g | Prot: 139,15g | Carb: 27,08g.   Colazione: Zacht Gekookt Ei, Omelet of Roerei met Ham of Spek. Pranzo: Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Chocolade (Puur), Kokosolie, Rozijnen, Ei, Honing, Verse Muntthee. Cena: Rode Tafelwijn, Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm, Asperges. Snacks/Altro: AH Knabbelspek. Di più...
739 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di johan.wierckx


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.