Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 90,71g | Prot: 183,77g | Carb: 181,85g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Cena: Карп Запеченный, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|