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상체 88분
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 139,30g | Carb: 80,40g.
Colazione: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Pranzo: bcaa, 신타6, 글루타민. Cena: 마이닭 리얼카레 닭가슴살 소세지, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Snacks/Altro: bcaa, 신타6, 글루타민. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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