|
Куриная отбивная с творогом, помидором и сыром ламбер+цукини и сметана, ударная доза белка на ужин)
|
1789 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 122,99g | Carb: 130,38g.
Colazione: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой , KDV Jet's, Сметана , Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Pranzo: Чай, Слайсы, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Cena: KDV Sprint, Цукини, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик "Спорт". Di più...
|
|
2553 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verunya_24ru
|