Cenetta light 😇
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1147 kcal
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Gras: 23,26g | Prot: 47,26g | Carb: 200,34g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Meloni Gialli, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Cena: Banana, Mele Golden Delicious, Carote Bollite, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite). Di più...
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Commenti
20 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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20 giu 18 da utente: annam4e
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Purtroppo quando sono a pranzo fuori controllo male i macro 😖 quindi devo recuperare la sera
20 giu 18 da utente: stellina96
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21 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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Sentivamo la mancanza di un o una sfigato/a in cerca di attenzioni ,mi dispiace che non hai di meglio da fare nella vita 😂😂😂
21 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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21 giu 18 da utente: SilvyeM
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21 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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È bello sapere che molti mi comprendono e mi sostengono, e mi dispiace che qualcuno non abbia altro di meglio da fare che criticare.. ma so benissimo come regolarmi e come rispettare i macro della giornata, e so anche che ogni tanto una cena a basso contenuto calorico fa bene al nostro organismo per "purificarlo", quindi chi critica può farlo liberamente, tanto io mi sento soddisfatta di riuscire a tollerare bene una cenetta inutile al cazzo
21 giu 18 da utente: stellina96
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21 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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Uno può essere anche in disaccordo con la scelta di un'altra persona, però ci sono modi e modi di esprimersi. Bisogna avere educazione e rispetto, anche perché essere iscritti su un social non autorizzata confidenze di questo tipo! La cafonaggine delle volte dilaga 😔, che tristezza, la signorilità dei nostri nonni ormai è un valore sconosciuto ai più!
21 giu 18 da utente: VeroPiras88
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Naturalmente rivolto a fdb wo.
21 giu 18 da utente: VeroPiras88
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Concordo pienamente, infatti per me vale il motto "non ti curar di loro, ma guarda e passa" 😂
21 giu 18 da utente: stellina96
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