Diario di Becca Brand, 20 giu 18

Tô pensando em tentar meu primeiro JI de 24hrs. Almocei e não estou com fome 🤔 Só na água e no pretinho básico. Bora?

549 kcal Gras: 25,33g | Prot: 32,42g | Carb: 48,01g.   Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Orquídea Massa Parafuso, Santa Massa Pão de Alho. Di più...
1747 kcal Esercizio: Riposare - 1 ora, Guidare - 15 minuti, Escursionismo - 2 ore e 37 minuti, Google Fit - 20 ore e 8 minuti. Di più...


Commenti 
Já se passaram mais de 4hrs 🤔💪😎 Sim, almocei tarde  
20 giu 18 da utente: Becca Brand
Amiga cuidado com o ☕️ Fica no chá e na água acho mais saudável! Kkkkk tenho medo do excesso de café 🤔quando eu fumava uma vez fiquei 4 dias sem dormir por causa de um tal de café expresso da cafeteira doce gusto! Kkkkk sabe né cafeteira nova🤷🏼‍♀️dei uma abusada kkkkkk bjao boa sorte no seu jejum 🤞🏻 
20 giu 18 da utente: Grasi Jorge
Tô junto Aproveita que já já é hora do sono da beleza 😄 
20 giu 18 da utente: DeahFitness
@Grasi Jorge To sabendo, to sabendo 😂😂😂 Mas eu me controlo no café, sei qual o "último horário" que devo tomar um pretinho, pra poder dormir. 😉 
20 giu 18 da utente: Becca Brand
@DeahFitness já já to indo dormir, descansar porq hoje o dia foi punk 😜😉 
20 giu 18 da utente: Becca Brand
Bom descanso e bom JI , kkk só eu tomo café na hora de dormir e capoto ? 😅😅😅 
20 giu 18 da utente: DeahFitness
Kkkkkkkk isso aí juízo com o café kkkkk beijão a todas vcs boa noite 
20 giu 18 da utente: Grasi Jorge

     
 

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Storia del Peso di Becca Brand


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