Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 137,91g | Prot: 79,62g | Carb: 19,41g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Frito. Pranzo: Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Picanha. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Picanha, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Castanhas-do-Pará. Di più...
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Calando 24,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PestanaQuessida
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