Diario di Monicakristianti, 21 giu 18

Bisa kok sist.. kalau konsisten + disiplin + pantang mundur + tetap berada di koridor yg bener (diet sehat + olahraga), bb ideal hanya tinggal masalah waktu sist.. :') 

bisa banget say... 

@jana @desi tpi kak bsa ga kira2 awal juli nnti di angka 6 ?  

aku kmren beratnya sempet 75 dan skrg sdh 68. yg aku lakuin adalah eat clean. makan nasi merah sedikit, sayur rebus, dada ayam tanpa kulit (digoreng sbntr pake olive oil sedikiiiit bgt), makan buah, trs 3 hari kmrn aku detox juice buah dan sayur. terakhir nimbang semalem jd 67.5. lumayaaaaan. jgn minum2 manis sis 

@putri oke kak, makasih info nya kak  

buster aja bun... klo stuck nnti kekiri lagi timbangannya