Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2012
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 111,85g | Carb: 272,88g.
Colazione: trader joe's mango yogurt. Pranzo: Thai Shrimp Gyoza, Great Northern Beans, Boneless Chicken Breast. Cena: ITALIAN RIGATONI, ROASTED GARLIC TOMATOES, Misto alla Griglia - Marinated Grilled Eggplant & Zucchini. Snacks/Altro: Trader Joe's cocktail pups, joe joe's, Cinnamon Graham Crackers, SKIM MILK, COOKIE CRISP, Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Di più...
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1955 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dobbydog
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