Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
769 kcal
|
Gras: 41,10g | Prot: 51,61g | Carb: 52,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный, Помидоры, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Cena: Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel.angel1405
|