|
талия-71,5
бедра-100
грудь-85,5
ляжка-56, 5
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 23,73g | Prot: 96,24g | Carb: 126,29g.
Colazione: Котлеты из Индейки с Кабачком, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Пискаревский Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Cena: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Абрикосы, Черешня. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|