Diario di risalsabil, 25 giu 18

berarti emang lemaknya dibagian situ, kalo bb turun pp jg tirusan pada waktunya sih 

tp bb aku udh ideal kakk, trs kemaren uda agak tirusan ga sechabby skrg kata tanteku, skrg chubby x katanya pdhl beratku ganambah:( 

gapapa biar keliatan muda😻 

Pke karet gelang 😃 

yaudah kakk,kalau kakak udah merasa tirusan PD ajaa kakk,gausah peduliin kata orang hehe 

SAMA BANGET!!! 

Dulu temen aku ada yg bilang caranya sering2 ngucapin X dan O.. Jadi XO, XO, XO... Gitu sih, tapi ntah lah bener apa ngk 😀 Dan diprogram survival trainee yg aku tonton, mereka diajarin tekan jari telunjuk dan tengah dirahang bawah kiri kanan dekat daun telinga, terus juga bisa angkat tangan keatas, terus ketiaknya ditinju2 pelan sama tangan satunya lagi.. Tapi ini ampuh apa ngk ya ntah la yaaaa... Boleh dicoba 😁😁 

senam wajah aja cari di youtube ada. tipsnya klw aku biasanya sebelum dan sesudah olahraga. walau pun nggak sampai tirusin bgt tpi lumyan bisa ngebantu. 

@kim pil suk : mksdnya apa kak sebelum dan sesusah olahraga? 

sama kyk aku, uda turun 14kg tetep aj pipi stay gembul hahahah tpi alhamdulillah yaaa dri pda berat turun pipi ikut turun alias kempot malah keliatan tambah tua hehehhe 

pipi chubby lucuu, keliatan bahagia terus😂 aku juga kurusan tp pipi tetep tembem, ya mau gimana lagi hahaha 

mending chubby enak di cubit 😄 

@risal. Maksudnya, Sebelum olah raga senam wajahnya dan sesudah olah raga juga.