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Akhir2 ini makan ga terllu d jaga. . . Krn msh ngumpul2 sma kelurga alhsil naik lagi. . .
Bismillah hri ini back on track. . Semangat. . 💪💪
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 24,51g | Prot: 56,50g | Carb: 110,66g.
Colazione: Carrefour Abon Sapi, Putih Telur, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, V-Soy Soya Bean Milk. Pranzo: Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Tahu Kukus, Telur Goreng, Nasi Merah. Snacks/Altro: Pepaya, Makaroni, Jagung Rebus, Tango Wafer Vanilla. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fauziahismah
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