Diario di vanillaele, 26 giu 18

❤Buongiorno con budino di albumi a 2 colori su strato di porridge coperto con cremina di proteine al cioccolato e frutti di bosco 😘❤
🍰40 g fiocchi avena a proprio gusto+120 ml acqua:cuocere e stendere
🍰Crema: 200 ml albume +100 ml acqua dividere in 2

1359 kcal Gras: 51,42g | Prot: 118,53g | Carb: 95,00g.   Colazione: Frutti di Bosco, Prozis Protein Brownie, Perugina Cacao Extra Dark, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Vaniglia e Curcuma. Pranzo: Vismara Coriandoli di Cotto, Avocado Verde. Cena: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Yamamoto Iso-Fuji, Grandi Riso Felix Integrale, Roast Beef. Di più...


Commenti 
Bellissimo, domani lo faccio... vediamo se riuscirà ad assomigliare al tuo 🙃 
26 giu 18 da utente: Alexel17
Grazie mille😊 
26 giu 18 da utente: vanillaele
Puoi scrivere il procedimento??? Non mi sono chiare alcune cose. Grazieeee 
28 giu 18 da utente: Paolacataldo84
Cara super!!! Ma nella crema albumi metti qualche aroma & co. per togliere un po il sapore dell’albume? Se si, cosa usi? 💕 
28 giu 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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