Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 157,52g | Carb: 197,04g.
Colazione: Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Telur Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Putih Telur, L-Men Platinum, Roti Keju. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hadi0789
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