Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 79,50g | Carb: 209,56g.
Colazione: Milfina Butter , REWE Reiswaffel, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Erdnussmus, Banane, Alnatura Haferdrink, Äpfel. Pranzo: Green Grocer's Grillgemüse, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Cena: Green Grocer's Grillgemüse, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Edeka Tilsiter, Bäcker Bachmeier Vitalbrot. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet, Sontner Frucht Joghurt Erdbeere, Kaffee, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ännäli
|