Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 68,35g | Prot: 78,28g | Carb: 261,40g.
Colazione: Sugar, Milk, Espresso Coffee, Sugar, ProNutro Chocolate Cereal. Pranzo: Jungle Oatso Easy Chocolate, Naartjie. Cena: KFC Crunch Burger, KFC Snack Burger. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino, Woolworths Custard Slice. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Crossfit - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magda-Marié
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