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1930 kcal
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Gras: 97,35g | Prot: 60,34g | Carb: 204,11g.
Colazione: Nespresso Caffè, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Plumcake gocce di cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Orogel Mini Burger Farro e Ceci, Foglia Verde Lattughino, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano. Cena: Libera Mozzarella senza Lattosio, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca, Auchan Mais Tostato e Salato. Snacks/Altro: Plumcake gocce di cioccolato, Pesca, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Pesca. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 6 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Lu' che cosa é? cappuccino e???
27 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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@Fra, è cappuccino sì. Accanto ci sono due fettine del plumcake con gocce di cioccolato fondente che ho fatto ieri sera. La colazione SEMPRE dolce 😍
27 giu 18 da utente: lucreziasabbioni
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OMG ...potrei svenire , pure il fondente nooooo😂😂😂
27 giu 18 da utente: FrancescoFirenze
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Storia del Peso di lucreziasabbioni
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