Diario di arvinaayu, 28 giu 18

baru sehari diet.. hri ini udah cheating.. dosa gak sih

1839 kcal Gras: 48,12g | Prot: 91,13g | Carb: 249,55g.   Colazione: Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pranzo: KFC Rice, KFC Dada Ayam. Cena: Nila (Ikan), Nasi Putih, Sayur Campuran. Snacks/Altro: Popcorn, Sayur Campuran, Roti Jala, McDonald's Strawberry Sundae. Di più...
1375 kcal Esercizio: Lavare i Vestiti - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di arvinaayu


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