Diario di renner99, 28 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
95,4 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2077 kcal Gras: 60,43g | Prot: 143,02g | Carb: 231,16g.   Colazione: Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Rosinen, Vollmilch, Cappuccino, Kölln Haferflocken. Cena: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Getrocknete Kürbiskerne, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Lindenhof Gouda, Kartoffelbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Di più...
2324 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di renner99


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